아마도 비난에 강한 사람이 있을까 싶습니다. 유독 저는 비난 받으면 견디지를 못합니다. 그런 일이 생기지 않도록 최선을 다할 뿐이지요. 그래도 어떤 경우엔 뒤통수가 근질거릴 때가 있지요. 대부분 자격지심 때문에 혼자 힘들어 하는 겁니다. 오늘은 우리가 대부분 경험하는 나에 대한 비난을 어떻게 극복해야 하는지를 여기에 풀어 놓겠습니다.“자존감을 지키는 기술 – 외부 평가에 흔들리지 않는 나 만들기” 비난에 대해서 이 순서로 글을 작성합니다.1. 비난에 유독 약한 사람들의 심리 2. ‘자존감’과 ‘외부 평가’의 위험한 연결고리 3. 왜 그 말이 나를 무너뜨리는가? 4. 비난 앞에서 나를 지키는 방법 5. 관계 속에서 건강한 경계 세우기 6. 마무리 묵상과 위로의 메시지 1. 비난에 유독 약한 사람들의 심리 ..
