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자외선 차단 3

안구암 – 망막모세포종과 안구 흑색종, 시력과 생명을 동시에 위협하는 암

암 예방 시리즈 ㉒ 안구암 – 망막모세포종과 안구 흑색종, 시력과 생명을 동시에 위협하는 암눈은 우리 삶에서 세상을 바라보는 창입니다. 그러나 이 소중한 눈에도 암이 발생할 수 있다는 사실은 많은 사람들이 쉽게 간과합니다. 안구암은 시력을 빼앗을 뿐 아니라 생명까지 위협하는 치명적인 질환입니다. 특히 소아에게 발생하는 망막모세포종과 성인에게서 주로 나타나는 안구 흑색종은 조기 발견이 생사를 가르는 중요한 요인이 됩니다. 오늘은 안구암의 전조증상과 예방법을 통해 경각심을 높이고, 일상에서 실천할 수 있는 건강 습관을 나누고자 합니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“눈은 몸의 등불이니 그러므로 네 눈이 성하면 온 몸이 밝을 것이요”(마태복음 6:22)이 말씀은 눈이 단순한 기관이 아니라 삶 전체를 밝히는 등불..

태양이 남기는 흔적, 피부암 경고를 알아차리는 법

암 예방 시리즈 ⑬ 피부암 – 햇빛이 남기는 흔적과 조기 발견의 지혜하루 몇 분의 햇볕이 비타민 D를 돕기도 하지만, 방심하면 평생 지울 수 없는 흔적을 남깁니다. 특히 피부암은 우리 눈으로 직접 발견할 수 있어도 “설마” 하며 지나치기 쉽죠. 자외선이 강한 계절뿐 아니라 사무실 창가, 운전석에서도 노출은 누적됩니다. 오늘은 피부암의 전조증상을 정확히 구분하고, 일상에서 바로 적용 가능한 예방법을 정리합니다. “오늘 주제에 맞는 성경 말씀”“지혜로운 자는 재앙을 보면 숨어 피하나, 어리석은 자는 나아가다가 해를 받느니라.”(잠언 22:3)위기는 지나간 뒤에야 깨닫기 쉽습니다. 위험을 미리 인지하고 피하는 것이 곧 지혜이며, 피부암 예방도 바로 이 태도에서 시작됩니다. 하나님께 드린 기도와 성전에서 임한 ..

[눈 건강 지키기 ①] 눈물이 자꾸 흐르는 이유, 생활 속 대책 7가지

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면, 어느 순간부터 눈이 시리고 눈물이 주르륵 흐르는 경험을 하신 적이 있을 거예요.단순히 피곤해서 그러려니 하고 넘기지만, 이런 증상이 잦아진다면 눈 건강에 적신호가 켜진 신호일 수 있습니다. 오늘은 눈물이 자주 나는 원인과 이를 예방하는 생활 속 실천 방법 7가지를 함께 살펴보겠습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀"눈은 몸의 등불이니 그러므로 네 눈이 성하면 온 몸이 밝을 것이요"(마태복음 6:22)이 말씀은 우리의 시선과 마음이 건강할 때 삶 전체가 밝아진다는 의미를 담고 있습니다. 육체의 눈을 건강하게 지키는 것은 삶을 더 선명하게 바라보는 데 필요한 기본이기도 합니다. [성경공부와 해설, 적용, 묵상 08.09]“순금 등잔대와 두 감람나무 – 성령으로 되는 일..

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