사색하며 익어가는 주식

밤마다 무심코 손에 쥔 스마트폰. 짧게 확인한다며 시작했지만, 어느새 한 시간을 넘겨버리고 눈이 따갑거나 침침해진 경험이 많을 것이다. 이런 작은 습관들이 쌓이면 우리의 눈은 빠르게 피로를 겪고, 장기적으로는 시력 저하와 수면 장애로 이어질 수 있다.오늘은 휴대폰의 화면빛, 특히 블루라이트가 어떻게 눈과 우리의 삶을 바꿔 놓는지에 대해 깊이 들여다보고자 한다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“눈은 몸의 등불이다. 그러므로 네 눈이 성하면 온몸이 밝을 것이요, 눈이 나쁘면 온몸이 어두울 것이니라.” (마태복음 6:22)이 말씀은 단순히 영적인 눈만을 의미하지 않는다. 실제 우리의 신체 건강에서도 눈은 삶을 비추는 중요한 통로다. 눈이 건강해야 마음과 생활이 밝아지고, 반대로 눈이 병들면 몸과 삶이 고단해진다...

산사의 종소리는 사람의 마음을 맑히는 힘이 있다. 한 번 울리면 산과 계곡에 퍼져 나가며 세속의 번잡함을 씻어내고, 천년의 시간을 넘어 우리를 고요한 사색으로 이끈다.충북 보은 속리산 깊은 품속에 자리한 법주사는 바로 그 종소리로 우리를 맞이하는 천년 고찰이다. 신라 진흥왕 때 창건된 이 절은 불교의 예술과 호국의 정신을 함께 품은 역사 현장이자, 지금도 많은 이들이 찾는 신앙과 휴식의 공간이다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“여호와께서 그의 백성을 힘 주시며 여호와께서 그의 백성에게 평강의 복을 주시리로다.” (시편 29:11)이 말씀은 법주사와 속리산의 풍경과 잘 맞아떨어진다. 나라가 위기에 처할 때 힘을 주시는 분이 계시듯, 호국의 산사 법주사 또한 수많은 전란 속에서도 흔들리지 않고 백성과 함께했다..

대한민국의 역사는 수많은 독립운동가들의 희생과 투쟁 위에 세워졌습니다. 최근 상영된 영화 ‘독립군’은 바로 그 치열한 역사를 스크린 위에 생생히 담아내며 관객들에게 깊은 울림을 전하고 있습니다.이 영화 상영 현장에는 특별한 손님이 자리했습니다. 이대통령 부부가 시민들과 함께 영화를 관람하며 독립군의 정신을 기리고, 배우 조진웅도 동석하여 그 의미를 더했습니다. 사전 추첨을 통해 선정된 119명의 시민이 함께하는 자리였던 만큼, 이번 관람은 단순한 영화 관람을 넘어 국민과의 소통과 역사적 기억의 공유라는 의미 있는 시간이 되었습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“사람이 친구를 위하여 자기 목숨을 버리면 이에서 더 큰 사랑이 없나니”(요한복음 15:13)이 말씀은 독립군들의 삶과 깊이 맞닿아 있습니다. 나라..

현대인들에게 콘택트렌즈는 단순한 시력 교정 도구를 넘어 패션 아이템이자 생활 필수품처럼 자리 잡았습니다.그러나 "렌즈를 오래 착용해도 괜찮을까?"라는 질문에 많은 안과 전문의들은 단호하게 “아니요”라고 답합니다. 겉보기에는 편리하고 문제 없어 보여도, 장시간 렌즈 착용은 눈 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 오늘은 콘택트렌즈 장기 착용이 불러오는 위험성과, 안전한 관리법을 함께 살펴보겠습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“너희 몸은 너희가 하나님께로부터 받은 바 너희 가운데 계신 성령의 전인 줄을 알지 못하느냐”(고린도전서 6:19)이 말씀은 우리 몸, 더 나아가 작은 눈 하나까지도 소중히 관리해야 함을 알려줍니다. 편리함을 위해 눈을 혹사하는 것은 결국 자신에게 해가 됩니다. 하나님이 ..

고향을 떠난 이들에게는 언제나 그리움이 마음 깊은 곳에 남아 있습니다. 분주한 도시의 삶 속에서도 문득 떠오르는 고향의 냄새, 들녘의 바람, 그리고 어린 시절의 기억은 늘 따뜻한 울림을 줍니다. 이동원과 박인수가 함께 불러 더 큰 감동을 준 노래 "향수"는 이러한 고향의 정서를 세대와 세대를 이어주는 다리로 만들어 주었습니다. [아래 이미지를 클릭하면 이동원과 박인수의 "향수"가 흘러 나옵니다,] 오늘의 주제에 맞는 성경 말씀"그가 나를 푸른 초장에 누이시며 쉴 만한 물가로 인도하시는도다" (시편 23:2)이 말씀은 우리가 기억하는 고향의 풍경과도 같습니다. 삶의 바쁜 여정 속에서도 고향은 언제든 돌아가 마음을 쉴 수 있는 초장이 되어 줍니다. 노래 "향수" 속에 담긴 그리움도 바로 이러한 하나님의 은혜..

알래스카의 웅장한 설산 아래, 전 세계의 이목이 집중된 만남이 있었습니다. 바로 도널드 트럼프 미국 대통령과 블라디미르 푸틴 러시아 대통령의 정상회담입니다.무려 3시간에 걸친 긴 논의였지만, 기대했던 '평화 선언'은 나오지 않았습니다. 우크라이나 전쟁의 해법을 찾으려 했던 이 담판은 결국 다음을 기약하는 것으로 마무리되었습니다. 많은 이들은 이번 회담을 통해 우크라이나의 평화에 한 발짝 더 다가설 수 있으리라 기대했지만, 현실은 녹록지 않았습니다. “오늘 주제에 맞는 성경 말씀”“주께서 심지가 견고한 자를 평강하고 평강하도록 지키시리니 이는 그가 주를 신뢰함이니이다” (이사야 26:3)혼란과 불안이 가득한 세상 속에서 참된 평화를 찾기는 쉽지 않습니다. 정치적 갈등과 전쟁의 소식들이 우리를 흔들 때, 우..

봄철 꽃가루가 날리거나, 미세먼지가 심한 날이면 갑자기 눈이 가렵고 충혈되는 경험을 해본 적이 있을 겁니다.하지만 이런 증상이 나타났을 때, 단순히 ‘결막염이겠지’라고 단정 지으면 안 됩니다. 특히 알레르기성 결막염과 안구건조증은 초기 증상이 비슷해 헷갈리기 쉽지만, 원인과 치료법은 다릅니다. 증상을 정확히 구별하지 못하면 치료 시기를 놓치거나, 불필요한 약물 사용으로 눈 건강을 해칠 수 있습니다. 오늘은 이 두 질환의 차이와 구별법, 그리고 관리 방법을 차근차근 살펴보겠습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“눈은 몸의 등불이니, 그러므로 네 눈이 성하면 온 몸이 밝을 것이요.” (마태복음 6:22)이 말씀은 눈의 건강이 단순히 시력만이 아니라, 우리의 삶과 영적 건강에도 큰 영향을 준다는 의미를 담고 있..

조선의 선비 정신은 책상 위에서만 길러진 것이 아니었습니다.산과 물을 벗삼아 인격을 닦고, 학문을 나누며, 후학을 기르는 서원과 향교는 그 정신의 요람이었지요. 충남 논산의 돈암서원과 노성 향교는 단순한 건축물이 아니라, 수백 년의 시간 동안 선비의 품격과 예절을 지켜온 살아있는 역사 현장입니다. 오늘은 그곳으로 향해 조선의 숨결을 느껴보려 합니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀"너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음을 새롭게 함으로 변화를 받아 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻이 무엇인지 분별하도록 하라." (로마서 12:2)조선의 선비들이 권세나 부귀보다 올곧은 뜻을 지키고자 학문과 도덕을 갈고닦았듯, 성경은 세상의 흐름에 휩쓸리지 않고 하나님의 뜻을 분별하며 살아가라 권면합니다. 마음을 새롭..

광복절, 그 어느 해보다도 정치권과 시민사회에 강한 울림을 남긴 하루가 있었습니다.바로 조국 전 대표가 8개월간의 수감 생활을 끝내고 출소한 것인데요. 그는 자유의 순간에 “검찰 독재를 끝내고 새로운 정치를 시작하겠다”는 강렬한 메시지를 던졌습니다. 이번 출소 장면은 그 자체로 정치사에 하나의 전환점이 될 가능성을 품고 있습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“그러므로 누구든지 그리스도 안에 있으면 새로운 피조물이라 이전 것은 지나갔으니 보라 새것이 되었도다” (고린도후서 5장 17절)이 구절은 과거의 어두움을 벗어나 새로운 시작을 선언하는 순간과 맞닿아 있습니다. 조 전 대표의 메시지 역시 과거를 딛고 미래로 나아가겠다는 강한 의지로 읽힙니다. 2025.08.15. -대적의 성을 무너뜨리는 주의 손 – ..

경기 내내 답답했던 흐름이 후반 막판 딱 한 번의 슈팅으로 완전히 달라졌습니다.교체 투입된 이강인의 왼발이 불을 붙인 순간, PSG는 마치 피와 땀으로 샤워를 한 듯 새롭게 살아났습니다. 0–2에서 동점까지 따라붙고, 결국 승부차기에서 승리를 확정지은 이 장면은 단순한 골이 아닙니다. 시작의 소리, 팀의 자신감, 새로운 시즌을 향한 정식 오프닝이었습니다. 오늘 주제에 어울리는 성경 말씀인내와 마음의 강인함을 이야기한 구절을 하나 떠올렸습니다: “시험을 참는 자는 복이 있나니” (야고보서 1장 12절)쉽지 않은 순간에도 무너지지 않고 끝까지 버틴다면, 꼭 보상이 따라온다는 깊은 의미가 있습니다. 이강인의 한 방은 바로 그 인내의 결과이자, 마지막까지 흐름을 포기하지 않은 집중력의 결실이었습니다. 2025...