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2025/04/03 2

[2025 미국 여행 가이드 3] "ESTA, 비자, 환전, 문화예절 총정리!"

저도 그렇지만 여행에는 철저한 준비가 필요합니다. 그런데 준비가 잘 안 되어 난감한 경우를 겪는 일이 종종 있습니다. 여기에 그 노하우를 정리하여 알려드립니다. 비자, 환전, 문화예절까지 한 번에 총정리!2025년, 미국은 여전히 많은 여행자들의 로망입니다. 자유의 여신상과 브로드웨이, 그랜드 캐니언부터 미드웨스트의 고요한 도시들까지, 그 매력은 끝이 없습니다. 그러나 미국은 다른 국가보다 입국 절차나 문화 차이, 여행 팁이 많은 편이기 때문에 사전에 충분히 준비하지 않으면 당황하기 쉽습니다. 이 글에서는 미국 여행을 계획 중인 분들을 위해 여권과 비자, 환전, 문화 예절까지 핵심 정보를 총망라해 정리했습니다. 1. 여권과 비자, ESTA는 여행의 시작점 미국 여행에서 가장 먼저 확인해야 할 것은 여권의..

"도파밍이란? 뇌를 행복하게 하는 일상 습관 – MZ세대가 찾은 진짜 힐링법"

저도 이제 나이가 들어서 되도록이면 마지막 삶을 즐겁게 살기 위해 여러 가지로 노력을 합니다. 저의 잘못된 습관을 고치기 위해 노력합니다. 오늘은 그 이야기를 여기에 올려드립니다. "도파밍(Dopamine + Farming)" 이란?저도 일상이 바쁘고 스트레스 속에서 살기 때문에 이 주제를 선택했고, 우리 자신들은 항상 피로한 일상, 끝없이 이어지는 업무와 스트레스 속에서 우리는 종종 자신에게 묻습니다. “도대체 행복은 어디에 있는 걸까?” 최근 Z세대와 MZ세대를 중심으로 SNS와 커뮤니티에서 조용히 회자되고 있는 신조어가 있습니다. 바로 ‘도파밍(Dopaming)’입니다. 이 단어는 ‘도파민(Dopamine)’과 ‘파밍(Farming)’의 합성어로, 게임에서 아이템을 수확하듯 일상 속 소소한 행복감..

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