728x90
반응형

2025/04/22 2

[특집 2] "4대 보험 미 가입자도 혜택 받을 수 있는 복지 정보"

제가 경험하면서 알아본 내용을 여기에 여러 참고 자료의 도움을 받아 정리히여 드립니다. “저소득 자영업자와 프리랜서를 위한 의료비 감면 및 긴급복지 제도 안내” 에 대해서 이번 글에서는 저소득 자영업자, 프리랜서를 포함한 사회취약계층이 병원비 부담을 줄이고 긴급한 위기 상황에 대응할 수 있는 제도들을 정리해 소개합니다. 1. 재난적의료비 지원제도 병원비로 가계가 무너지는 상황, 국가가 지원합니다 재난적의료비란 중증질환, 사고, 입원 등으로 인해 한 해 병원비가 소득 대비 과도하게 부담되는 경우 국가가 일정 금액을 지원해주는 제도입니다.● 지원대상: 기준중위소득 100% 이하 가구 ● 지원항목: 입원진료비, 중증 외래진료비, 간병비 일부 ● 지원금액: 최대 연 2천만 원까지 ● 신청방법: 국민건강보험공단..

[남녀 청·장년 건강 ⑩] "중년 시력 저하 – 눈 건강을 지키는 생활 습관과 식단"

저는 어릴 적부터 시력이 좋지 않아 시력에 대한 관심이 평소에 많았습니다. 따라서 지금까지 알게 된 지식과 참고문헌을 통해 여기에 알려드립니다. "40대 눈 피로, 침침한 시력의 원인과 관리법"1. 들어가며: 당신의 눈, 혹사당하고 있진 않나요? "요즘 왜 이렇게 눈이 피곤하지?" 40대에 들어서면서 흔히 듣게 되는 말입니다. 가까운 것이 잘 안 보이고, 스마트폰을 조금만 봐도 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 증상이 잦아집니다. 이것은 단순한 피로가 아니라 눈의 노화와 생활환경의 변화에서 비롯된 현상입니다. 특히 디지털 기기 사용이 일상화되면서 눈 건강은 그 어느 때보다 위협받고 있습니다. 이번 글에서는 40대 이후 눈에 생기는 변화와 그에 대응하는 생활 속 눈 건강 관리법, 그리고 반드시 챙겨야 할 영양소까지..

728x90
반응형