사색하며 익어가는 주식

우리가 라면을 좋아하지만 매일 같은 방법으로 끓이면 식상합니다. 많은 재료를 요구하지 않고 약간의 재료를 추가하고 방법만 조금 바꿔서 끓이면 훨씬 풍미가 좋고 맛있는 라면을 매일 다르게 먹을 수 있습니다. 오늘은 새로운 방법을 소개합니다.새로운 방법을 아래 순서로 소개합니다.1. 라면에 고기를? 간단하지만 고급스러운 한 끼 2. 돼지고기 토핑: 라면과 어울리는 최고의 조합 3. 소고기 토핑: 깊은 풍미를 더하는 비법 4. 라면 정식 완성 팁 – 반찬 없이도 든든하게 5. 마무리 조언 – 당신만의 라면 정식을 완성해보세요 1. 라면에 고기를? 간단하지만 고급스러운 한 끼 바쁜 아침, 늦은 점심, 허기진 저녁. 라면은 언제 먹어도 우리에게 익숙한 음식입니다. 하지만 간편함이라는 이름 아래 늘 그 자리였던 라..

아마도 비난에 강한 사람이 있을까 싶습니다. 유독 저는 비난 받으면 견디지를 못합니다. 그런 일이 생기지 않도록 최선을 다할 뿐이지요. 그래도 어떤 경우엔 뒤통수가 근질거릴 때가 있지요. 대부분 자격지심 때문에 혼자 힘들어 하는 겁니다. 오늘은 우리가 대부분 경험하는 나에 대한 비난을 어떻게 극복해야 하는지를 여기에 풀어 놓겠습니다.“자존감을 지키는 기술 – 외부 평가에 흔들리지 않는 나 만들기” 비난에 대해서 이 순서로 글을 작성합니다.1. 비난에 유독 약한 사람들의 심리 2. ‘자존감’과 ‘외부 평가’의 위험한 연결고리 3. 왜 그 말이 나를 무너뜨리는가? 4. 비난 앞에서 나를 지키는 방법 5. 관계 속에서 건강한 경계 세우기 6. 마무리 묵상과 위로의 메시지 1. 비난에 유독 약한 사람들의 심리 ..