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2025/08/29 3

[귀 건강관리 ④] 메니에르병? – 어지럼증과 청력 저하의 신호 원인, 증상, 일상에서 관리 5가지

현대인들은 바쁜 생활 속에서 피로와 스트레스를 쌓아가며, 귀 건강에 무심히 지나치기 쉽습니다.하지만 귀는 단순히 청각을 담당하는 기관이 아니라 균형을 잡고 일상생활을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 "메니에르병"은 한 번 증상이 나타나면 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 대표적인 귀 질환으로 알려져 있습니다. 오늘은 메니에르병의 원인, 주요 증상, 그리고 일상 속 관리법을 깊이 있게 살펴보겠습니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀"너희는 마음에 근심하지 말라 하나님을 믿으니 또 나를 믿으라"(요한복음 14:1)이 말씀은 불안과 두려움 속에서 평안을 얻으라는 주님의 위로입니다. 메니에르병 환자들이 반복되는 어지럼증과 청력 저하로 불안감을 겪을 때, 이 말씀처럼 마음을 지키는 것이 큰 힘이 됩니다. 병을 관리..

[하루 10분 그림독서 ②] “빛을 잃어도 희망을 잃지 않는다” – 헬렌 켈러의 감동 실화

짧은 하루 10분의 독서가 우리의 마음을 얼마나 크게 움직이는지 경험한 적이 있나요?오늘은 전 세계 수많은 사람들에게 용기와 희망을 전해준 한 인물, 헬렌 켈러의 이야기를 함께 나누고자 합니다.그녀는 빛을 보지 못하고, 소리를 듣지 못한 채 세상을 살아갔지만, 누구보다도 넓은 세계를 손끝으로 만지고 가슴으로 느낀 사람이었습니다.오늘의 독서는 그녀의 자서전 「나의 삶 이야기」 중에서 발췌한 내용을 통해, 절망 속에서 희망을 잃지 않는 용기와 신앙을 함께 묵상하려 합니다. 오늘 주제에 맞는 성경 말씀“내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라” (빌립보서 4:13)이 말씀은 인간의 연약함을 뛰어넘게 하시는 하나님의 능력을 고백하는 바울의 고백입니다.헬렌 켈러의 삶은 바로 이 말씀과 깊이 맞..

문학와 예술 2025.08.29

[주식! 개미의 반란 ㊿] 주식시장에서 살아남는 법 – 경기순환주와 방어주의 황금비율

주식시장은 늘 변화무쌍합니다. 어떤 날은 파란불로 희망을 주지만, 다음 날은 빨간불로 두려움을 안겨줍니다.이런 시장에서 개미 투자자가 살아남기 위해서는 단순한 ‘운’이나 ‘감’이 아니라 냉철한 전략과 균형 잡힌 투자 포트폴리오가 필요합니다. 특히 경기순환주와 방어주를 어떻게 조합하느냐는 시장의 파도를 헤쳐 나가는 중요한 비밀 열쇠가 됩니다.오늘 주제에 맞는 성경 말씀"범사에 기한이 있고 천하 만사가 다 때가 있나니"(전도서 3:1)이 말씀은 인생의 모든 일이 일정한 순환을 따른다는 지혜를 전합니다. 경제도 마찬가지입니다. 호황이 있으면 불황이 있고, 불황 뒤에는 회복이 옵니다. 우리가 투자에서 경기순환주와 방어주의 균형을 맞추는 이유 역시 이 '때'를 인식하는 데 있습니다. 하나님께서 정하신 계절의 순환..

주식과 경제 2025.08.29
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