사색하며 익어가는 주식

"할아버지의 바지 주머니 속 약봉지 – 기억보다 오래 남는 사랑" 오늘 이야기에 맞는 성경 말씀"어머니가 자식을 혹시 잊을지라도 나는 너를 잊지 아니할 것이라" – 이사야 49장 15절→ 하나님의 사랑은 어떤 기억도, 세월도 지우지 못합니다. 오늘 이야기 속 할아버지처럼, 기억이 희미해져도 마음에 남는 사랑은 결코 사라지지 않음을 이 말씀은 말해줍니다. [매일 성경공부와 적용, 묵상 2025-7-22] 흰 구름 위의 인자 – 추수와 심판의 시작(요한계시록 14:14~세상의 끝은 언제나 두려움과 신비를 동반합니다. 그러나 요한계시록의 심판 장면은 단순한 두려움이 아닌, 하나님의 의롭고 공정한 심판의 실현이라는 점에서 위대한 희망이기도 합니다.오늘iallnet12.tistory.com “아버지가 치매 판정을..

"점자책 속의 손편지 – 눈으로 읽을 수 없는 사랑"오늘 이야기에 맞는 성경 말씀"사람은 외모를 보거니와 여호와는 중심을 보시느니라" (사무엘상 16장 7절)→ 이 말씀은 눈에 보이지 않아도 진심은 마음으로 전해질 수 있다는 깊은 영적 통찰을 줍니다. 오늘 이야기의 주인공처럼, 우리는 가끔 '보이지 않아도' 사랑을 전할 수 있고, 그 사랑은 더 깊게 다가올 수 있습니다.서울의 한 도서관, 조용한 오후.이곳엔 매주 금요일마다 나타나는 한 소녀가 있었습니다.이름은 윤하, 올해 스무 살, 선천적 시각장애를 가지고 있지만 누구보다 밝은 에너지를 지닌 청년입니다. 윤하는 늘 같은 자리에 앉아 점자책을 읽곤 했습니다. 책장을 넘길 땐 손끝으로 문장을 더듬으며 천천히, 조심스레 읽어 내려가곤 했지요. 하지만 오늘은 ..

오늘 이야기에 맞는 성경 말씀“의인은 종려나무 같이 번성하며, 레바논의 백향목 같이 성장하리로다… 늙어도 여전히 결실하며 진액이 풍족하고 빛이 청청하니”– 시편 92편 12, 14절이 말씀은 나이가 들었어도 꺾이지 않는 마음과 삶의 고귀함을 말해줍니다.오늘 우리는 그런 한 노인의 이야기 앞에서, 오래된 사랑과 지켜진 약속이 얼마나 깊은 울림이 되는지를 보게 될 것입니다. [매일 성경공부와 적용, 묵상 ⑰] 하늘의 전쟁, 땅의 구속 – 해를 입은 여인과 붉은 용의 영적 대요한계시록 12장은 우주적 스케일의 영적 전쟁을 보여주는 환상의 장면입니다.'해를 입은 여인', '붉은 용', 그리고 '남자아이'의 등장은 단순한 상징이 아니라, 성경 전체의 구속사를 집약한 극iallnet12.tistory.com"우산 ..

"엄마의 눈물의 도시락 – 마지막 밥상에 담긴 사랑" 서울의 겨울은 늘 차가웠다. 특히 입시가 끝난 고3 겨울방학은 아이에게도, 엄마에게도 허무하고 고단한 시간이었을 것이다.지훈은 수능이 끝난 뒤, 무기력한 날들을 보내고 있었다. 일어나도 할 일이 없었고, 자주 밤을 새웠으며, 낮에는 무기력하게 침대에 몸을 뉘였다. 그런 지훈의 책상 위엔, 매일 도시락이 놓여 있었다.엄마는 늘 아무 말 없이 도시락을 싸놓고 조용히 나가셨다. 겉보기엔 평범한 반찬이었지만, 도시락 위엔 늘 짧은 메모가 붙어 있었다. "지훈아, 오늘도 잘 버텨줘서 고마워.""엄마는 네가 자랑스러워.""밥 다 먹고 창문 좀 열어, 햇빛 들어오게."지훈은 처음엔 그 쪽지들을 건성으로 넘겼다. 하지만 하루는, 갑자기 엄마의 글씨를 보며 울컥 눈물..

저도 노후 건강을 위해 매일 걷기 운동을 합니다. 약 7~10킬로미터 정도를 정자세로 걷습니다. 그 경험을 토대로 검증된 참고자료를 취합하여 여기에 알려드립니다. 건강을 위해 운동을 결심한 당신. 그런데 어떤 시간대에 운동하는 것이 더 좋을까요? 아침 운동이 상쾌하고 활력을 주는 건 맞지만, 저녁 운동도 스트레스를 날리고 운동 능력을 극대화하는 데 좋다고 하죠. 과연 어느 쪽이 더 효과적일까요? 오늘은 과학적 근거와 최신 연구를 바탕으로 아침 운동과 저녁 운동의 차이점, 장단점, 그리고 어떤 사람에게 어떤 시간이 더 적합한지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아침 운동의 특징과 장점 1. 생체리듬에 맞춘 ‘리셋 효과’ 아침은 우리 몸이 갓 깨어나는 시간입니다. 이때 햇빛을 받으며 가벼운 유산소 운동을 하면 ..

제가 아는 일본은 가까운 거리, 풍부한 문화, 맛있는 음식, 정갈한 거리 풍경 등으로 한국인에게 가장 인기 있는 해외 여행지 중 하나입니다. 하지만 가까운 만큼 자주 가는 일본이라도, 미리 알고 준비해야 할 사항들이 분명 존재합니다. 이번 글에서는 일본 여행 시 준비사항, 현지에서의 주의사항, 그리고 일본이라는 나라의 문화적 특징까지 총체적으로 정리해드리겠습니다. 1. 일본 여행 시 꼭 준비해야 할 사항 여권과 비자 ● 한국인은 90일 이내 단기 체류 시 비자 없이 입국이 가능합니다. ● 단, 여권은 출국일 기준으로 6개월 이상 유효기간이 남아 있어야 하며, 훼손된 여권은 입국 거부 사유가 될 수 있습니다. 환전 ● 일본은 아직까지 현금 사용이 많은 국가입니다. 특히 소도시나 전통 가게에서는 카드 사용..

과거에 저도 여행지에서 실수를 반복하곤 했습니다. 미리 준비하고 철저히 계획했다면 그런 어려운 일을 당하지 않았을 텐데 하며 후회합니다. 여기에 여러 가지 여행 꿀팁을 소개합니다. 여행을 준비할 때 우리는 늘 항공권, 숙소, 일정을 중심으로 계획합니다. 하지만 실제 여행에서 차이를 만드는 것은 종종 작고 실용적인 ‘상식’들입니다. 오늘은 여행의 질을 한층 끌어올려줄 새로운 여행 꿀팁 7가지를 소개합니다. 현지에서 바로 써먹을 수 있는 정보 위주로 구성했으니, 스마트한 여행자가 되고 싶다면 지금부터 메모해두세요. 1. 구글 번역 ‘카메라 모드’로 외국어 메뉴판과 간판을 실시간 번역하자 낯선 여행지에서 식당에 들어갔는데 메뉴판이 모두 현지어로만 되어 있다면? 혹은 거리의 표지판이나 안내문을 보고도 무슨 뜻인..

우리 가정도 그렇지만 조금만 몸이 안 좋으면 약부터 찾는 습관이 있습니다. 대부분의 가정들이 그러하리라고 생각합니다. 여기에 적합한 방법을 제 경험과 여러 자료를 통해 정리하여 알려드립니다. "자연으로 되돌아가다 – 약을 줄이고 자연스럽게 치유하는 삶"현대인은 병원을 자주 찾고, 진단서를 받고, 약을 처방받는 삶에 익숙하다. 하지만 가끔은 몸이 스스로 내는 신호를 무시한 채 약에만 의존하며 본질적인 회복을 놓치는 경우가 많다. 우리의 몸은 스스로 치유하는 능력을 지니고 있고, 자연은 그 회복력을 도울 수 있는 수많은 치유의 도구를 품고 있다. 약을 줄이고 자연스럽게 치유하는 방법, 우리는 그것을 ‘자연 요법’ 또는 ‘대체의학’이라 부른다. ● 한방 치료: 음양의 조화, 기의 순환 한의학은 인간을 자연의 ..

제 아내가 유난히 대상포진에 몇 번 고생한 적이 있고, 제 지인들이 죽고 싶을 만큼 힘든 경험을 겪으면서 저는 예방 백신을 맞아 아직까지 고생하지는 않았습니다. 여러분들이 고생하지 않도록, 제 지인들의 경험과 참고 자료를 정리하여 알려드립니다. 대상포진: 고통의 그늘에서 면역의 빛을 찾다" 에 대해 알아보겠습니다. 1. 대상포진의 발생 원인 – ‘잠자는 바이러스의 각성’ 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 신경조직 내에 오랜 시간 잠복 상태로 남아 있다가, 특정 조건에서 재활성화되며 발병한다. 이 바이러스는 수두를 일으킨 주범이며, 수두 회복 이후에도 우리 몸속 척수 주변의 감각 신경절(특히 배측근신경절)에 숨어든다. 수..

제 아들이 2022년 10월쯤 군무원 시절 허망하게 "보이스피싱"을 당해 약 1억원 정도 사기를 당한 경험이 있어서 여러분들이 당하지 않도록 여기에 글을 올립니다. 전문 블로그도 있습니다. 더 많은 정보를 보시려면 여기를 클릭하십시오. "절대 속지 않는 7가지 예방법과 피해 대처법"(1) 출처 불분명한 전화·문자·링크는 절대 응답하지 말 것 모르는 번호나 국번이 이상한 전화(예: 070, 0[2025년 최신 보이스피싱 수법 총정리] 절대 속지 않는 7가지 예방법과 피해 대처법13, 국제번호)는 받지 않는 것이 좋습니다.문자나 카카오톡에 "통관불가", "급히 연락 바랍니다", "보안상 계좌 정지" 등 문구가 포함되어 있다면 100% 의심하세요.특히 URL이 포함된 문자(예: http://abc123.xyz..