나에게 마음의 상처를 준 사람들은 평생을 내 뇌리 속에 따라다니는 듯합니다. 아마 나에게 상처를 입은 사람도 그렇겠지요. 그런 생각을 하며 이 글을 준비했습니다. 그 아픈 상처를 함께 치유하는 방법을 여기에 제시합니다.“상처 준 사람을 왜 잊지 못할까? – 감정 중독이라는 심리의 덫”오늘은 아래의 순서로 글을 정리합니다.1. 감정 중독이란 무엇인가 2. 왜 우리는 상처 준 사람에게 집착할까? 3. 감정 중독이 주는 착각과 반복 4. 중독에서 벗어나기 위한 첫걸음 5. 감정을 해독하고 삶을 회복하는 법 6. 마무리 묵상과 성찰 1. 감정 중독이란 무엇인가 우리는 일반적으로 ‘중독’이라고 하면 알코올, 도박, 약물 같은 물질에 대한 의존을 떠올립니다. 그러나 우리의 감정 역시 중독될 수 있습니다. 특히 슬픔..
