가끔 눈이 뻑뻑하고 모래가 들어간 것처럼 따갑지 않나요?바람 부는 날만 그런 줄 알았는데, 에어컨 앞에서 일할 때도, 렌즈를 오래 착용한 뒤에도, 밤새 화면을 보고 난 다음에도 더 심해지는 느낌. 안구건조증은 한 가지 원인이 아니라 상황마다 불씨가 달라집니다. 오늘은 “외출 전”과 “집 안(실내)”이라는 두 무대를 중심으로, 원인별로 손에 잡히는 해결책을 정리해 드릴게요. 광고 문구가 아닌, 실제로 도움이 되는 루틴만 골랐습니다. “오늘 주제에 맞는 성경 말씀”“너희 눈은 보기가 복이요 너희 귀는 듣기 가 복이로다.”-마태복음 13장 16절소중한 감각을 건강하게 지키는 것은 일상의 감사와 직결됩니다. 작은 습관을 바로잡는 것만으로도 하나님이 주신 시야를 더 맑게 누릴 수 있겠지요. 오늘은 눈을 아끼는 구..
