저는 살아 오면서 많이 느낀점이지만 누군가 곁에 있어도 마음이 텅 빈 것 같고, 많은 사람들 속에서도 자신이 투명인간처럼 느껴지는 순간이 있었습니다.그런 날엔 문득 "나는 혼자인가?"라는 생각이 마음 깊이 파고들죠. 외로움은 단순히 혼자 있는 상태를 뜻하는 것이 아니라, 관계 속에서 느끼는 정서적인 단절감입니다. 그리고 이 외로움은 생각보다 많은 이들의 일상을 조용히 물들입니다. “외로움이 심해질 때 해야 할 일 – 따뜻한 감정회복법” 에 대해서 제작자의 경험과 여러 자료를 발췌하여 제작, 편집된 내용을 알려드립니다. 1. 시작하며 – 혼자인 게 아니라, 혼자라고 느끼는 순간들이 글에서는 외로움의 정체를 심리학적으로 들여다보고, 따뜻한 치유의 방법들을 함께 나눠보려 합니다. 마음 한 구석이 싸늘하게 느..
